在《逍遥游》中，庄子将人生的境界分为了四类，即“物游”“身游”“心游”“神游”。我认为这四类可以换一种叫法，便是“物质境界”“自然境界”“道德境界”“天地境界”。许多人都喜欢将它们排个高低，但我认为选择不同境界的人，对世界有不同的认识，世界和人生对他们来说也有不一样的意义。

一是痛而不言。疼痛对于正在经历磨难的人是必不可少的。可如果我们感到痛了便大声喊叫，那便会给“敌人”可乘之机，从而击溃我们。痛，为我们提供了成功的基础，让我们变得更坚强，更勇敢，敢于踏破荆棘阻碍，敢于战胜风雨飘遥它一直在告诉我们：风雨过后，必将迎来彩虹。

二是笑而不语。这是一种豁达。有时，一个微笑，可以让两个有宿怨之人冰释前嫌，可以让陌路之人倍感温暖。这个简单的动作，完美地诠释了人世间最复杂的道理。所以，与其喋喋不休地抱怨，不如静下心来，深思反剩

三是迷而不失。这需要非常强大的内心。遇到痛苦的事，我们可以悲哀，这是自然的情绪状态。但在悲哀的同时，我们得保持一份警醒。有的人遇到困难，便陷入莫大的无助、恐慌和迷茫之中。此时不妨向四周看看，也许有别的路可以通往前方。

四是惊而不乱。这是一种从容淡定的处事态度。当危难来临之时，不惊慌失措，镇定沉着；当面对诱惑之时，不为所动，排除一切干扰，保持沉静。在这里显示出的，不仅是胆量和毅力，而且是强大的心理素质和过人的才干。

读了庄子的《逍遥游》，我感受良多，四种境界给予我启示：人的一生，会面临各种突发状况，只有学会调节心态，才能逍遥一生。