健身趣事

我的邻居们都喜欢运动，每天早晨相约一起锻炼身体。

一天，一个比较懒的同伴被我们硬叫起来打羽毛球，她眼睛几乎还没睁开，几个回合之后，球落在地上，迷迷糊糊的她想抢救起这个落地球，用球拍一挑，结果球拍没握牢，与球竟一起飞了出来，擦着地面一直滑到我这边，我们几个笑翻了，说，这是打羽毛球呢？还是扔球拍呢？

还有一次，一起踢键子，一个阿姨穿着凉鞋，为了接住键球，她用力一甩，鞋也跟着飞了出去。好在她用力不大，鞋飞得不高也不远，大家笑了笑继续踢。一会儿，又换她接球时，她使出更大的力气，她的鞋又一次脱脚而出，和键子一起，飞到三米高，还在空中翻转了好几个圈，其他人怕被她的鞋砸到，都不敢去接。大家都笑翻了，阿姨自己也笑了半天。再到那个阿姨接球时，她旁边的女孩儿就站在那里，不敢接。阿姨问她，你怎么不接呢？她说，我怕你的鞋！又把我们逗得笑了半天。

大家一起跳健身操，那个迷糊得扔球拍的女孩儿经常跳错。本应是出右脚，抬左手，她经常是出左脚，抬右手，与其他人是相反的，看起来很好笑，大家跳着跳着就开始笑，笑得跳不动了，再接着跳。后来又有左，右走步的动作，她又经常与我们反向，我们往左，她往右，我们往右，她往左。大家都站一排，她总是与两边的人打架，不是手碰在一起，就是脚踩在一起。比较难的动作，大家一人一个样，互相看着对方滑稽的样子边笑边跳。

电视中教练的话语很有激励性，并且很有特点，我们常一边跳，一边学教练说话，什么“全身有劲，燃烧你的卡路里”，什么“奔放一点，火辣一点”。教练在电视中对着她的助教说：“大家准备好了吗？”我们也对着电视一起回答，“准备好了，耶１一起回答完，觉得自己都很二，又一起哈哈大笑起来。

在健身运动中还有很多趣事，不仅可以提高身体素质，还可以愉悦身心。遇到了能玩得起来的小伙伴，更能提高运动的积极性。

赶快找你的伙伴，一起行动起来吧。